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里力心里

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系统整合认知&艺术心理流派之实践开拓者 里力心理中心 首席咨询服务师李理 青岛大学和 海青路 国家注册高级心理咨询师 职历:大学应用化学毕业后做建安设计工程师后做策划编辑后专修心理学并执业9年,国家高级心理咨询师。 现致力:艺术心理疗派的发展。 有团队。 多才多艺:书画琴舞诗剑泳

不听话 的 源头?  

2015-08-01 12:56:49|  分类: 职业园地 |  标签: |举报 |字号 订阅

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不听话  的 源头? - 里力心里 - 里力心里
 


不管在家还是在外面,总有一些人喜欢跟其他人“对着干”,别人说东他非说西,别人说好他非说坏……虽然无伤大雅,可次数一多,让人既恼火又头疼。
  
   什么样的人最喜欢唱反调呢?法国心理学家马斯克利表示,青春期的孩子最为常见,这种行为又叫“反对依赖”。他们渴望人格独立,不愿意再受父母的保护、听凭他们摆布,于是常会盲目地反对父母的意见,借此声明自己可以“独立”了。


  
   因此,很多成年后还摆出一副“愤青”姿态、与周围人对着干的人,往往是青少年逆反心理的延伸。从某种意义上来说,这是一种不成熟和缺乏自信的表现。他们通过反对他人,来表现自己“与众不同”或者“我很重要”,从而引起他人关注、获得满足感。此外,如果彼此之间发生过冲突,带有隐藏的愤怒、抱怨等情绪,也容易以“唱反调”的方式发泄出来,比如夫妻之间互相挑刺等。



  
   事实上,唱反调往往是情绪化的表现,遇到这样的人,如果硬碰硬,反而容易适得其反。就像跷跷板一样,等过激情绪落下来,理智才会翘起来。因此,千万不要与他辩论,不妨首先认真听对方说完,随后冷处理,等他坐会儿“冷板凳”之后,再把你认同的观点和不同的建议说出来,给对方充足的思考时间。




  
   如果你自己是个爱唱反调的人,则要学会区分“情绪”和“观点”。不要急于表达自己的不同观点,可以在心里分析一下,试着“咽”下抱怨、平静地说出建议。特别是与对方有矛盾的时候,更要注意提醒自己,唱反调解决不了任何问题,而应当坦诚面对、解决冲突。
  
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