查看详情
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

里力心里

里力==内在心里的力量!

 
 
 
 

最新日志

 
 
数据列表加载中...
 
 
 
 
 

日志分类

 
 
日志分类列表加载中...
 
 
 
 
 

天气

 
 
模块内容加载中...
 
 
 
 
 
 
 

[置顶] 青岛心理咨询师---李理简介

2011-4-9 20:32:45 阅读1594 评论90 92011/04 Apr9

    

从事心理咨询服务,心理治疗、亲密和亲子关系辅导多年。

一直致力于:企业、家庭、个人心智模式重建、系统成长等方面的培训与服务工作。

有效地协助企业、家庭、个人思维突破、心理突破、行为突破、关系突破、业绩突破。

去支持和爱每一个生命的成长。

作者  | 2011-4-9 20:32:45 | 阅读(1594) |评论(90) | 阅读全文>>

[置顶] 大溪地之歌 (原创)

2010-11-11 22:45:54 阅读1508 评论142 112010/11 Nov11

              大溪地之歌 (原创) - 里力心里 - 里力心里

 大溪地之歌 (原创) - 里力心里 - 里力心里
 
请点击查看影音文件...

作者  | 2010-11-11 22:45:54 | 阅读(1508) |评论(142) | 阅读全文>>

[置顶] 大海和草原的回想曲 (原作)

2016-10-31 21:05:00 阅读69 评论2 312016/10 Oct31

大海和草原的回想曲 (原作) - 里力心里 - 里力心里

 

作者  | 2016-10-31 21:05:00 | 阅读(69) |评论(2) | 阅读全文>>

[置顶] 天光云影共徘徊 (原作)

2014-10-31 13:40:15 阅读55 评论3 312014/10 Oct31

天光云影共徘徊 (原作) - 里力心里 - 里力心里
 
天光云影共徘徊 (原作) - 里力心里 - 里力心里
 

作者  | 2014-10-31 13:40:15 | 阅读(55) |评论(3) | 阅读全文>>

夏夜莲塘漫步 (原创歌词)

2018-8-16 18:40:02 阅读17 评论1 162018/08 Aug16


请点击查看影音文件...



夏夜莲塘漫步 (原创歌词)

作者  | 2018-8-16 18:40:02 | 阅读(17) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】砂锅菜的14种做法【图】

2018-6-14 12:00:35 阅读26 评论2 142018/06 June14

作者  | 2018-6-14 12:00:35 | 阅读(26) |评论(2) | 阅读全文>>

作者  | 2018-5-2 21:03:36 | 阅读(31) |评论(1) | 阅读全文>>

世上最危险菜市场

2018-4-29 9:54:14 阅读26 评论3 292018/04 Apr29

世上最危险菜市场

谷游玩,总会到当地的水上市场逛逛,为了见识那里独有的水上“摆摊”方式,尤其是安帕瓦水上市

作者  | 2018-4-29 9:54:14 | 阅读(26) |评论(3) | 阅读全文>>

【转载】五种负面情绪是因为缺乏维生素

2018-4-15 12:44:05 阅读29 评论2 152018/04 Apr15

脾气暴躁、喜怒无常——缺维生素B1

维生素B1被称为精神性的维生素,它对我们的神经组织和精神状态有一定影响。如果人体缺乏维生素B1,就可能会让我们变得脾气暴躁、喜怒无常。

五种负面情绪是因为缺乏维生素 - 新知新闻新观察 - 新知 新闻 新观察

 

所以,平时不要总吃细粮,调剂着吃点粗粮,如燕麦、小米、苦荞、全麦面包等等,这些都是富含维生素B1的食物。此外,尽量少喝酒,最好不喝酒,也能减少维生素B1的流失。

情绪激动、困倦急躁——缺维生素B6

维生素B6参与色氨酸、糖和雌激素代谢,其中,它对女性的作用尤为明显。如果摄入不足,就容易情绪激动、困倦和急躁。可是很多人不但没有意识到这些,还因为减肥等等种种原因主动放弃了维生素B6的补充。

想要改善现状,那么就多吃点谷物和蔬菜吧,譬如大豆、花生、甘蓝菜等。同时,千万别怕吃肉会破坏你的身材,因为羊肉、牛肉、猪肉都是天然的维生素B6补充剂。

作者  | 2018-4-15 12:44:05 | 阅读(29) |评论(2) | 阅读全文>>

【转载】榻榻米--实用是关键

2018-4-11 14:58:48 阅读28 评论1 112018/04 Apr11

榻榻米--实用是关键

 

图片


作者  | 2018-4-11 14:58:48 | 阅读(28) |评论(1) | 阅读全文>>

清明时节心雨沥沥 (原作)

2018-4-5 12:01:27 阅读35 评论1 52018/04 Apr5

  清明时节心雨沥沥 (原作) - 里力心里 - 里力心里
 
清明时节心雨沥沥 (原作) - 里力心里 - 里力心里
 

作者  | 2018-4-5 12:01:27 | 阅读(35) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】杨氏家传腰间盘突出秘方

2018-3-26 19:02:20 阅读31 评论0 262018/03 Mar26

杨氏家传腰间盘突出秘方 - 瀛子 - 瀛の小笺
  杨氏家传腰间盘突出秘方 - 瀛子 - 瀛の小笺

作者  | 2018-3-26 19:02:20 | 阅读(31) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】这样红烧才够味 ,学做几道经典红烧菜

2018-3-17 19:11:14 阅读31 评论1 172018/03 Mar17

来自:家常菜 

作者  | 2018-3-17 19:11:14 | 阅读(31) |评论(1) | 阅读全文>>

草原牧歌

2018-2-18 11:10:59 阅读58 评论2 182018/02 Feb18

请点击查看影音文件...


请点击查看影音文件...



作者  | 2018-2-18 11:10:59 | 阅读(58) |评论(2) | 阅读全文>>

心之寻

2018-2-11 21:51:55 阅读55 评论4 112018/02 Feb11


心之寻

请点击查看影音文件...


作者  | 2018-2-11 21:51:55 | 阅读(55) |评论(4) | 阅读全文>>

查看所有日志>>

 
 
 
 
 
 我要留言
 
 
 
留言列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 
列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 
心情随笔列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2018

注册 登录  
 加关注