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系统整合认知&艺术心理流派之实践开拓者里力心理中心首席咨询服务师李理青岛大学和海青路国家注册高级心理咨询师职历：大学应用化学毕业后做建安设计工程师后做策划编辑后专修心理学并执业9年,国家高级心理咨询师。现致力：艺术心理疗派的发展。有团队。多才多艺：书画琴舞诗剑泳

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【转载】治耳鸣食疗方

2015-09-29 13:47:23| 分类：养生保健 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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本文转载自杨凤弟老师《治耳鸣食疗方》

耳鸣是一种常见的临床症状，患者自觉耳内鸣响，常听闻潮声、蝉鸣、机器轰响，这些是由多种疾病诱发的症候之一。

肾精亏损型：耳内有蝉鸣声，且声音低微，夜间加重，伴有腰膝酸软、头昏眼花等症，舌红苔少。多见于年老体弱者。

食疗方：腰花粥。猪腰1对，粳米100克。将猪腰去臊腺洗净，切成腰花后与粳米一起煮粥，加葱白2根，早晚服用。

痰火郁结型：耳鸣声持续不断，伴有咳嗽痰多、头重头闷、胸闷不舒等症，舌红苔黄腻。

食疗方：山楂橘皮饮。生山楂20克，切片，橘皮20克，切丝，泡水代茶饮。

肝火上扰型：耳内鸣响如闻潮声，郁怒后突发加重，伴有口苦咽干，胸胁胀闷等症，舌红苔黄。

食疗方：菊花马蹄粥。干菊花10克，鲜马蹄片50克，与粳米100克一同煮粥，早晚服用。

风热侵袭型：耳鸣，伴有耳中阻塞感，听力多下降，伴有头痛恶风、发热恶寒等症，舌红苔黄薄。

食疗方：菊花雪梨饮。干菊花10克与雪梨半只（切块），泡水代茶饮。

脾胃虚弱型：耳鸣持续不息，由思虑过多、过度疲劳所致，伴有食欲不振、疲倦乏力等症，舌苔薄腻。

食疗方：莲子红枣扁豆粥。干莲子肉10克，红枣10枚，鲜白扁豆20克，粳米100克，一同煮粥，早晚服用。

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素材：网络编辑制作：杨凤弟老师

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