登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

里力心里

里力==内在心里的力量!

 
 
 

日志

 
 
关于我

系统整合认知&艺术心理流派之实践开拓者 里力心理中心 首席咨询服务师李理 青岛大学和 海青路 国家注册高级心理咨询师 职历:大学应用化学毕业后做建安设计工程师后做策划编辑后专修心理学并执业9年,国家高级心理咨询师。 现致力:艺术心理疗派的发展。 有团队。 多才多艺:书画琴舞诗剑泳

【转载】退休后这样生活,才不枉此生!  

2016-12-03 16:06:30|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

新一代人也开始慢慢步入中老年的生活,大家不妨试试用新的生活信条来安排退休生活,过上精致的生活~


退休后这样生活,才不枉此生! - 七月飞雪 - m151673196的博客


1、不求子女回报


首先你对儿女的付出,不要指望他们会和你一样反馈回来。


付出和回报不成正比,只有天下父母心,羊羔跪乳也是依旧在吸允你的奶,它喂不成你。有孝心的子女越来越少,省点自己的奶养养自己。


退休后这样生活,才不枉此生! - 七月飞雪 - m151673196的博客


2、趁早享受


当你的牙好,腿好,身体还行,趁着不聋不哑思维还清晰,品一下天下美味,看一看大好河山,四处走一走转一转,也不枉来世一遭,不要到了牙不行走不动自己埋怨自己,没有后悔药。


退休后这样生活,才不枉此生! - 七月飞雪 - m151673196的博客


3、儿孙自有儿孙福


儿女的生活不要去越俎代庖,儿孙自有儿孙福,他们是他们的一辈子,路是他们走,该撒手的必须撒手,让他们自己独立,你才能放下担子。


退休后这样生活,才不枉此生! - 七月飞雪 - m151673196的博客


4、发展一门兴趣


趁年轻发展一门兴趣,给老了空巢做准备,一旦孩子离开家,自己不至于一天到晚看着墙壁发呆,没有自己的精神寄托,那呆痴就会找你,这是必然的。


退休后这样生活,才不枉此生! - 七月飞雪 - m151673196的博客


5、心疼自己


在心疼孩子的同时也心疼一下自己,孩子们再孝顺,感冒发烧你还得自己受,谁也替不了你,你觉得孩子是你身上掉下来的肉,但他们决不会觉得你是他们身上掉下来的肉,那是两个概念。


退休后这样生活,才不枉此生! - 七月飞雪 - m151673196的博客


6、舍得给自己花钱


给自己该花一块的,决不去花八毛,你后半生的消费是有限的,没有必要对自己吝啬,也省不到那去,省了也不会有人给你立牌坊,省了苦的只有自己。


退休后这样生活,才不枉此生! - 七月飞雪 - m151673196的博客


7、不要咸吃萝卜淡操心


不要劳心伤肺的为孩子的一些事情睡不着觉,就是不吃不睡,事情依然存在,不会有过不去的河,苍天饿不死天下麻雀,不要咸吃萝卜淡操心。


退休后这样生活,才不枉此生! - 七月飞雪 - m151673196的博客


8、不攀比,不计较


到了耳顺的年龄,不去攀比,不去比较,大半辈子都过去了,什么都是浮云,你的存在就是最好,伸长了你的腿脚也占不了一两米地方。知足而乐就是当下,减少和压制自己的欲望,步入老年,看山是山,看水是水,没有让你特别稀奇的事情,不要别人放个屁自己嗓子就痒痒,学的没有出息。


退休后这样生活,才不枉此生! - 七月飞雪 - m151673196的博客


9、释放自己,享受喜悦


找上一两个挚友,放松自己该说就说,该唱就唱,释放自己的一些郁闷,共同享受自己的喜悦,老来疯上一阵有何不可?


没有人能够约束住你的精神,何乐而不为?年轻时的矜持可以一扫而光,求精神的极大放松,自然放松就是你身体正常运转的不二法宝,病魔才不容易上身。


退休后这样生活,才不枉此生! - 七月飞雪 - m151673196的博客


10、不要硬撑


就是一头驴,拉磨时间长了也得歇歇脚。到了花甲以后,任何事情都不硬着来,不要说难受了还想着孩子们的房子没有装修好,还有什么事情没有去干,操心得不得了,自己硬撑着也要去参与。


绳子断的时候就是在最细的地方出问题,只要觉得自己难受,不是休息就是找医生,决不坚持。


退休后这样生活,才不枉此生! - 七月飞雪 - m151673196的博客


11、随遇而安


人生的路走过去了一大半,什么事情也是司空见惯,真理的概念有时候不见得是人多人少来认定的,没有必要去争上争下。该磨的棱角已经磨去,已经到了不好抓住你的时候,再让人抓住你的把柄,那你是真傻了。不是圆滑,是释然,不是老谋深算,是老成,是随遇而安。


退休后这样生活,才不枉此生! - 七月飞雪 - m151673196的博客


12、吃补药不如一日三餐


不要相信那些养生的鬼把戏,吃什么补药都不如一日三餐安排妥当,酸辣稀稠自己找自己的感觉,不能让别人说了算,就是吃的全是概念食品转基因,也抹不去你身上的老相。


动物的任何自然规律你都存在,不是吃把药就能够长生不老,把钱花到不必要的地方去,还不如多吃点山珍海味,落个嘴福。


退休后这样生活,才不枉此生! - 七月飞雪 - m151673196的博客


13、坚持锻炼


任何锻炼都是循序渐进的,到了花甲以后,锻炼就是相对消遣的事情,带有一定的娱乐性质,要适当消耗,不要认为你还可以和年轻人一比高下,最后趴下的是你,那就得不偿失。


退休后这样生活,才不枉此生! - 七月飞雪 - m151673196的博客


14、尽量不生气


不要找着生气,一生中生的气够多了,别人生气,自己尽量做到不生气。气是一只虎,抓肝又伤肚,只当它是屁,放了才舒服!


不要把有些事情放在心上,老了要学的脸皮厚一些,不怕说,不怕议,不怕背后嚼舌头,而且不受委屈,遇到有些不讲理的人,稀里糊涂开上几炮出出恶气也无妨。


到了不能受委屈的年龄,谁还敢把你宰了不成?我想他不会有那胆量,即使他气得吹胡子瞪眼,我依旧是我,开心而去,依旧不生气,有一点滚刀肉精神。


退休后这样生活,才不枉此生! - 七月飞雪 - m151673196的博客


15、有自己的生活信条


人生皆是一场空,看破元无一羽轻,日月光明天广大,不妨笑傲过平生!


人生百年,不过是一个过程,好坏冷暖自知,想要潇洒就必须有自己的生活信条,不为他人所动,追寻轻松自然的活着,就是你生命精彩的路径,感觉只有自己知道!


退休后这样生活,才不枉此生! - 七月飞雪 - m151673196的博客


退休后过这样的生活,才算是人生中最为精华的日子。退休后这样生活,才不枉此生! - 七月飞雪 - m151673196的博客

 
  评论这张
 
阅读(106)| 评论(4)

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2018